ボレー＆ボレー練習 別の意味を考える

例えば、コートに立ってテニスを始める時。２人、ペアになってアップを開始するという、場合です。

よく、まずは・・・ボレー＆ボレーから、となります。

（人それぞれで、絶対とは言いませんが・・・笑）

ここから先は最近、読んだテニス本からの受け売りです。

ボレー＆ボレーをすることで、ボールを見る目とラケットを持つ手がうまく、コーディネイトして動くようにする。いきなり、グランドストロークを行うのは良くない、という意見です。

その、意図する意味とは・・・

サーブやストロークといった、多くの筋肉の動きを必要とするショットから始めるのは、賢いことではない。毎日テニスをしている訳ではない週末プレーヤーや、特に久しぶりにコートに立ったという人には・・・ボレー＆ボレーでゆっくりとラリーを続けると、目と手の感覚が呼び覚まされて、目覚まし効果がある、そうです。

これ、ホント！？